Om mig

Jag heter Jennie Berg Gardell, är 37 år, bor i Hudiksvall och jag är utbildad personlig tränare.

 

Det viktigaste för mig är att du ska träna det som du själv tycker är roligt, som ger dig energi och balans i livet. Att ge dig verktygen och se dig utvecklas och att du når dina mål är det bästa i mitt jobb.

 

Jag har hållit på mycket med konditionsträning, jag tränade fotboll som tonåring och för ungefär 10 år sen jag blev jag förälskad i löpträning. Den gav mig så mycket glädje och en härlig känsla. Efter att jag fått barn har jag blivit mer och mer intresserad av funktionell träning, träning som gör att jag känner mig stark, glad och uthållig i min vardag. För mig är det viktigare vad kroppen kan göra än hur den ser ut.

 

Min uppgift som tränare är att hjälpa, stötta och inspirera dig till att hitta den träning som känns rolig och meningsfull och även att hjälpa dig att bibehålla träningen så att det blir en livsstil som fungerar bra ihop med det övriga livet.

 

Välkommen att kontakta mig!

 

Utbildningar

  • Licensierad personlig tränare Safe Education, Stockholm
  • Kostrådgivarutbildning, Safe Education, Stockholm
  • Endurance trainer - konditionsträning, Safe Education, Stockholm
  • Träning under och efter graviditet, Safe Education, Stockholm
  • Procedos Platform 9 - Funktionell träning

››

Copyright © Jennie Berg-Gardell, personlig tränare. Alla rättigheter reserverade. Producerad av IN VISION